5 лучших рецептов с лавашом: забирай и наслаждайся☝😜🌯
1. Ролл из лаваша с курицей и овощами
Отличная альтернатива привычным бутербродам!
Ингредиенты:
• Куриное филе - 400 г
• Лаваш - 4 шт
• Морковь - 1 шт
• Огурец - 2 шт
• Болгарский перец - 1 шт
• Листья салата - 100 г
• Паприка - 1/2 ч. л
• Соль, перец - по вкусу
Для заправки:
• Йогурт натуральный - 4 ст. л
• Чеснок - 5 г
Приготовление:
Морковь трем на корейской терке или нарезаем тонкой соломкой. Огурец также нарезаем соломкой. Куриное филе солим и перчим по вкусу, посыпаем молотой паприкой.
В сковороде на среднем разогреваем каплю масла. Кладем курицу и жарим с обеих сторон до готовности, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.
Перекладываем на тарелку и сохраняем теплыми.
В ту же сковороду кладем нарезанный соломкой сладкий перец, солим и жарим, помешивая, до мягко хрустящего состояния.
Курицу нарезаем на небольшие кусочки.
Лаваш смазываем соусом из йогурта и пропущенного через пресс чеснока, укладываем салат и остальные ингредиенты. Оставив при этом пару свободных сантиметров снизу. Заворачиваем свободный нижний край на начинку.
Затем скручиваем лаваш с начинкой в рулет и подаем.
Приятного аппетита!
2. Яблочный штрудель в лаваше
Ингредиенты:
• Лаваш - 1 шт
• Яблоко - 2 шт
• Молотая корица - 1/4 ч. л
• Кокосовая стружка - 1 ч. л
• Мед - 1 ст. л
• Вода - 30 мл
• Корица - по вкусу
Приготовление:
Яблоки помойте и высушите. Снимите с него кожуру, это можно сделать специальным ножом для чистки овощей. Удалите сердцевину с косточками, а мякоть порежьте кубиками, размером около 1,5 см. Сковороду поставьте на плиту, на сковороду добавляем яблоки обжариваем и затем добавляем воду и накрываем крышкой, тушим около 5 минут. Овальный лаваш поделите на две части. Если у вас лаваш круглой формы, то понадобится таких 2 шт. Сверните лаваш конвертом. Также можно яблоки разложить по всей поверхности лаваша и свернуть его рулетом (скрутить трубочкой). Это уже дело вкуса. Расстелите лаваш на столе и в середину выложите порцию яблок, которые поливаем медом и обильно присыпаем кокосовой стружкой. Оберните лаваш фольгой для выпечки и отправьте в нагретую духовку до 200 градусов на 20 минут. Если вы хотите получить зажаристую румяную корочку, то последние 10 минут запекайте штрудель без фольги.
Приятного аппетита!
3. Сырный пирог из лаваша с зеленью
Ингредиенты:
• Лаваш - 400 г
• Творог обезжиренный - 200 г (у нас зернистый)
• Кефир 1% - 500 г
• Яйцо - 1 шт
• Зелень - 20 г (у нас укроп и зеленый лук)
• Сыр - 150 г (у нас сулугуни)
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Лаваш разрезать на 8 равных частей. Взбить яйцо, добавить кефир, посолить, поперчить и перемешать. Зелень мелко порубить.
Сыр сулугуни натереть на тёрке и смешать с зернистым творогом.
Взять лист лаваша, смочить полностью в кефире, немного отжать и выложить в форму для запекания. Поверх тонким слоем равномерно распределить творожно-сырную массу, затем зелень. Далее повторяем процедуру пока не закончится лаваш. Последним слоем будут остатки сыра с творогом и зелени. Ставим пирог в духовку и запекаем при 200С градусах 25-30 минут до румяной корочки. Даём немного остыть, разрезаем и подаем на стол!
Приятного аппетита!
4. Сырный рулет из лаваша
Ингредиенты:
• Лаваш - 100 г
• Зелень - 125 г (у нас шпинат)
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Йогурт натуральный - 4 ст. л
• Специи - по вкусу
• Соль - вкусу
Приготовление:
Шпинат помыть, высушить, нарезать. Немного потомить до мягкости на сковороде. Сыр натереть на мелкой терке. Соединить шпинат, сыр, йогурт, соль, специи. Хорошо перемешать. Распределить начинку по всей поверхности лаваша и скрутить рулетом. Выпекать 15 минут при 180С. Сверху еще немного посыпать сыром, и оставить в духовке на пару минут.
Приятного аппетита!
5. Ленивые пирожки из лаваша👍
Ингредиенты:
• Лаваш - 3 шт
• Капуста - 500 г
• Лук - 1 шт
• Яйца - 2 шт
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Капусту мелко шинкуем, лук мелко режем. Обжариваем на растительном масле до готовности. Солим, перчим. Лаваш разрезаем на полоски. На каждую полоску лаваша выкладываем ложку начинки и заворачиваем треугольником. Каждый пирожок обмакиваем в сбитом яйце. Выкладываем на разогретую сковороду с маслом и жарим с двух сторон до золотистой корочки.
Приятного аппетита!